Метод двойных задач в сохранении когнитивного и физического здоровья

  • A. A. Paltsyn Федеральное государственное бюджетное научное учреждение «Научно-исследовательский институт общей патологии и патофизиологии», Москва, Россия; Федеральное Государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования «Российская медицинская Академия непрерывного профессионального образования» Министерства здравоохранения Российской Федерации http://orcid.org/0000-0001-9686-8995
  • N. B. Sviridkina Федеральное государственное бюджетное научное учреждение «Научно-исследовательский институт общей патологии и патофизиологии», Москва, Россия
DOI: https://doi.org/10.25557/2310-0435.2022.02.78-82
Ключевые слова: двойная задача; тренировка; старость; пластичность мозга

Аннотация

Увеличение средней продолжительности жизни – старение населения Земли – и уменьшение физических нагрузок в труде и быту изменило нозологический профиль человечества. Увеличилось распространение опухолей, сердечно-сосудистых, нейро-дегенеративных болезней, стрессовых состояний и других нарушений регуляции. Совокупная неврологическая патология стала самой распространенной причиной инвалидности и одной из частых причин смерти. Эту неблагоприятную тенденцию удается в значительной степени преодолеть своеобразной гимнастикой для мозга, усложнением его работы, необходимостью одновременно выполнять две задачи. Обе задачи могут быть двигательные или когнитивные, или одна двигательная, другая – когнитивная. Синхронное выполнение двух задач совершенствует функцию мозга, улучшает состояние человека в старости и при многих болезнях.

Опубликован
2022-07-12
Как цитировать
Paltsyn, A., & Sviridkina, N. (2022, июль 12). Метод двойных задач в сохранении когнитивного и физического здоровья. Патогенез, 20(2), 78-82. https://doi.org/https://doi.org/10.25557/2310-0435.2022.02.78-82
Выпуск
Том 20 № 2 (2022): Патогенез
Раздел
Лекции